来源:教育本色
教育就是,不断地给孩子制造成功的体验
一
心理学专家贺岭峰,最近介绍了一个案例:
浙江大学胡海岚博士,曾经用小白鼠进行过一项有趣的实验。
他发现,在经过六次连续成功体验后,自卑的小白鼠自信心显著提升。
这种自信不仅表现在它们的行为上,更体现在它们面对新挑战时的积极态度。
对大多数人来说,成功才是成功之母。
通过一系列小成功来积累自信,让他们越来越相信自己的内在酝酿着无穷的能量。
二
无独有偶,著名教育专家王金战也分享过一个类似的案例。
但他说三次连续成功体验就可以唤起孩子的自信心。
他曾对一个孩子进行思想工作,鼓励她一步步提高自己在班级中的排名。
从最初的第30名,到后来的第28名、第25名……
每一次小目标的达成,都让这个孩子的自信心得到极大的提升。
后来,这个孩子竟然考到了班级第5名!这是多么惊人的进步啊!
三
这两个故事告诉我们,成功体验对于培养孩子的自信心至关重要。
那么,作为家长和教育者,我们该如何为孩子制造这些成功体验呢?
四
首先,我们要设定明确且可实现的小目标。
请记住是小目标!
这些目标既要是孩子跳一跳就能够到的,又要具有一定的挑战性。
比如,对于学习成绩不佳的孩子,可以先从提高2分、5分开始设定目标。
又比如,作业经常不做的孩子,不妨从做容易做的题目开始,从完成四分之一开始……
学习不行,可以从其他兴趣爱好入手,比如体育、画画、舞蹈……。
每当孩子达到一个小目标,他们就能从中获得成就感,进而增强自信心。
有个孩子,骑马比赛在省里获了奖,多家媒体报道后,孩子精神面貌焕然一新。学习成绩也突飞猛进。
五
其次,我们要及时给予孩子正面的反馈和鼓励。
当孩子达到目标时,我们要不吝赞美之词,让他们感受到自己的努力和进步得到了认可。
这种正面的激励会让孩子更加珍视每一次的成功体验,从而激发他们的内驱力。
达不成目标也没有关系,就像跳高时的跳竿一样,我们升的幅度再小一点。
六
其三,我们要教会孩子如何面对失败。
失败是成功之母,这句话说得没错。
但失败多次会影响孩子努力的积极性,失去信心。
当孩子遇到挫折时,我们要引导他们从中汲取经验教训,鼓励他们再次尝试。
这样,孩子不仅能从成功中获得自信,也能从失败中汲取力量。
七
最后,我们要让孩子学会自我激励。
培养孩子的自信心,不仅仅是依靠外部的评价和鼓励,更重要的是让孩子学会自我肯定。
我们要引导孩子关注自己的成长和进步,让他们意识到自己的价值,从而建立起坚实的自信基石。
自我激励,自我调整,这一点尤其重要。
八
通过不断制造成功体验来培养孩子的自信心。
目标大小不重要,重要的是在这个过程中提高孩子的信心。
从小目标开始,从微习惯开始,从不费什么力气就能达到的事情开始,
培养了他的自信心,就是培养了他的内驱力,这将是他未来走向成功的重要基石。
让我们一起努力,为孩子们创造更多的成功体验吧!