高效课堂探索：打造舒展课堂，让学生做到六个舒展

一、身体舒展：课堂上不缩手缩脚，不畏首畏尾，不拘谨拘束。要保持身体的专注基础上的放松，做到微笑，举手，昂首挺胸等。

二、心灵舒展：课堂上内心无过度压力，内心无过度紧张。保持心灵的开心，舒适，期待；课堂上因为有收获而表现出成就感和获得感。

三、个性舒展：面对问题与困惑，不人云亦云，不亦步亦趋。做到独立思考，实现独立判断，彰显自身优势，实现个性表达。

四、知识舒展：不局限于所看到所了解的知识本身，而是要达到举一隅而以三隅反，实现所学知识的辐射性。可以由一个点深挖千米，可以从一个点延伸千里，可以从一个点辐射无数条线，可以从一个点勾连一个网。

五、思维舒展：拥有更多的高阶思维能力，让思维活跃、开放，突破时空，突破惯性，形成逻辑思维、辩证思维、系统思维、创新思维、批判性思维、逆向思维、融合思维（跨学科跨媒介思维）等思维能力。

六、生命舒展：在课堂上以及在以后的人生中，要让自己的生命舒展开，不消极低沉，不自私自利，不盲目冲动。做到遇事冷静，客观面对，理性对待；做到发现美好，乐观豁达，享受生活；做到修身修德，助人为乐，善于分享；做到服务人民，服务社会，服务国家。