做好这七点，培养一个开心快乐的娃

　　如果你和我一样，是孩子的妈妈，你对孩子的最大期望是什么？

　　这似乎是一个很傻的问题，很多人会说，这还用问吗，当然是希望孩子成功，过上令人羡慕的生活。其实不然，在这个看似和平，却总是充满意外的世界里，我最希望孩子可以平安，健康和快乐。

　　孩子若能在学业上取得成绩，在以后的工作里有所成就，当然会给母亲带来自豪感，但是这远远不够， 通过自己的成长经历，一步步走来，心理逐渐成熟，越来越意识到，无论是凤凰，还是麻雀，他们生活的本旨并无区别，无非就是和自己有关的那点小确幸。换句话说，孩子不管将来混得怎么样，都应俱备快乐生活的能力。

　　能够在平凡的生活里享受快乐是一种能力，我们在抚养孩子的过程中应当做好这七点：

　　1.按时吃饭，认真吃饭，享受吃饭

　　这也太简单了， 人人都得吃饭。其实，人的一生能够把简单的事情做好、做一辈子并不简单。 一日三餐，看似普普通通，却在人们的日常生活中占据重要的一席之地。 孩子从小就需要养成按时吃饭，认真吃饭的习惯，并且从中可以得到饮食乐趣。 健康稳定的饮食不仅有利于孩子的身体成长，还可以让孩子情绪平稳，从普通的家庭生活中享受乐趣。

　　2.充足睡眠

　　又是一条很简单、却很重要的生活习惯。 睡眠是否充沛是每个人一天精神状态的关键因素，对于孩子而言，还会影响他们的身高。 孩子只有睡够了觉，休息好了，才会有活力，睡眠差及不足则会容易烦躁，焦虑，年龄小的孩子则会情绪不稳，容易哭闹等。

　　3.不被干预地玩

　　我们总怕孩子贪玩而耽误了学习，可是大人们却忘记了自己也经常想打打游戏，KK歌，更何况是小孩？ 孩子爱玩是他们的天性，而好好玩是每个孩子的权利。孩子每天都应有充足时间玩，而父母应当尽少在孩子玩的过程中给予指令，或是干预。

　　4.允许孩子表达情绪

　　孩子伤心了会哭， 生气了会喊叫， 还经常会在公众场合给你“难堪”，让你脸红。 学习情绪管理的第一步是允许孩子有情绪，并且认知情绪。 哭是正常的，大人也难免伤心落泪， 发脾气也是正常的，哪个妈不经常冲孩子吼几嗓子。 重要的是允许孩子先把情绪抒发出来，安抚情绪，等他们平静下来之后再处理问题。

　　5.让孩子拥有做决定的权利

　　哪怕是很小的孩子，都应当有一定的自主权。从晚饭想吃什么，到今天穿什么衣服，孩子都应适当做出决定，而不是完全听从大人的安排。

　　6.认真聆听自己的孩子

　　认真聆听，是一件易说难做的事。生活中很多时候，我们并没有静下心来聆听自己的孩子。 所谓的好好听，是指那一刻，不要分神，不要分心，也不要急于给出建议或插话，只需要听听孩子所说的话，或许是自己喜欢的动画片，或许是学校里的事。 孩子会感受到父母的聆听，从而亲子关系更加亲密，而孩子也会因此自信和愉快。

　　7.让孩子体会到无条件的爱

　　我们会对孩子发火吼叫，也会批评和教导孩子，但无论如何，我们都会无条件地爱孩子。我们支持孩子，教导孩子，家，是他们永远的避风港。 只有体会到无条件的爱，孩子才会内心安定而强大，带着爱出发，就不怕路上的风和雨。

　　以上所列七点看上去都很简单，任何简单的事，不简单的是几十年如一日地坚持。 家庭教育其实说起来无需遵循多么复杂的道理，只需把简简单单的几件事做好，孩子的成长就不会有错。