为保障睡眠“让路”

   针对外在因素影响学生睡眠问题，教育部近日印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。

  《通知》明确提出3个重要时间：

   必要睡眠时间

   小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

   学校作息时间

   小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校不得要求学生，提前到校参加统一的教育教学活动。有条件的应保障必要午休时间。

   就寝时间

   小学生一般不晚于21:20

   初中生一般不晚于22:00

   高中生一般不晚于23:00

  《通知》同时要求：作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。

  小学生在校内基本完成书面作业，中学生在校内完成大部分书面作业；

  校外线下培训结束时间不得晚于20:30，线上直播类培训结束时间不得晚于21:00；

  各地采用技术手段加强监管，每日22:00到次日8:00，不得为未成年人提供游戏服务。

  通知发布后，瞬间冲上了热搜。