建南小学作息时间表（大课间）

午别

节次

时间

说明

上午

早  读

7:30----8:00

早读书不得讲课讲题

第一节

8:10----8:50

按课程表上课

第二节

9:00----9:40

按课程表上课

大课间

9:40----10:10

四操或国学经典诵读

第三节

10:10----10:50

按课程表上课

第四节

11:00----11:40

按课程表上课

下午

午  写

1:30----2:00

午写字不少于10分钟

第一节

2:10----2:50

按课程表上课

第二节

3:00----3:40

按课程表上课

大课间

3:40----4:10

四操或书法

第三节

4:10----4:50

班会或社团活动

第四节

5:00----5:40

教师例会或临时安排

晚上

暮  思

7:00----8:00

梳理当日所学记日记