防溺水六不准

     立夏已过，气温越来越高，溺水事故进入多发季节。学会防溺水刻不容缓！接下来我们听听专业老师讲解：

　　意外落入水中应该怎么做

　　保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撑的物体，同时高举双手，高声呼叫，等待救援。

　　不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。

　　当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。

　　溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。

　　遇到同学或同伴落水时怎么办

　　千万不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更严重的溺水事故发生。

　　可以就近使用一些物体进行救援，比如木杆、绳子、书包等辅助器材。

　　成人遇到有人落水时该怎么做

　　首先成人应该保证自身的生命安全，然后再进行水下救援。

　　水下救援一般分为正面救生和背面救生。

　　正面救生时，在离溺水者三米处就应该停下，下潜至溺水者的髋关节以下，然后进行救援。

　　背面救生时，直接游到溺水者的背面，将溺水者控制住，然后将其托至岸边。

　　在救生的过程中，要遵循的一个原则：多人救援优于单人救援；岸上救援优于水中救援；间接救援优于直接救援。

　　如何救治溺水者

　　首先观察溺水者状态，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通畅，拉出舌头，以免堵塞呼吸道。

　　如果溺水者没有了意识，要立即对溺水者进行心肺复苏：

　　1 清理溺水者口腔异物。

　　2 打开呼吸道，其标准是和溺水者嘴角在一条直线上。

　　3 通过“一听、二看、三感觉”的方式检查溺水者是否还有呼吸、心跳声。若没有呼吸声或者心跳，此人就应该进行人工呼吸。

　　4 进行两次口对口人工呼吸，吹气量是700-1000毫升。

　　5 检查此人是否有脉搏，中指和食指按压溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再检查脉搏，如果还没有脉搏，则需要进行下一步。

　　6 胸外定位按压，中指沿溺水者肋骨边缘上移至肋宫与剑突的交汇处，左手的掌根延溺水者胸骨下移至与食指相切，五指并拢，十指紧扣按压，按压的力度要达到四至五厘米，按压的频率应达到每分钟一百次。