真学霸和做题家怎么慢慢拉开差距的？

高考是大多数人一生知识的巅峰，很多人在经历高考之后，他的知识储备都是下滑的，再也难以达到这个巅峰状态，我曾经以为所有人都是这样的，但是我发现，真正的学霸不是这样的，他们的知识不但不会随着时间而逐渐消耗，反而随着时间，不断加深。

同样是考600多分，真学霸和做题家是不一样的，不是分数的差距，而是他们获取知识的过程是不一样的。

这种不一样，造就了他们在未来，逐渐地拉开差距。

1.一背解千愁

一说到学习的方法，很多人首先想到的就是一个字，背。

因为从小到大，几乎所有的老师都教导我们：书读百遍其义自见。所以，大多数人的学习都是以「集中学习」「重复阅读」为主要方式的。所以学语文，文章要反复背；学英语，单词要反复背；学数学，公式要反复背；总之，甭管是什么知识，闭眼背就对了。以为只要不断的重复背诵，就永远都不会忘记。

我曾经有个老师，她讲她自己当年考大学的经历，她本来的数理化成绩是非常差的，一直到高二都非常差，如果按她原来的成绩，她是考不上好的大学的，后来她就开始用学文科的方法来学习理科，固定地背题型，结果她就靠这个方法，考上了自己心目中的大学。但是她自己说，她对那些知识是完全不理解的。

这个经历就说明，单纯的死记硬背，是有用的。

但是，仅仅对提升成绩有用，对你的深度学习一点用没有，你既不能站在这个基础上向更高水平学习，也不能平行拓展知识面，就像站在河中央的一块流沙上，只能慢慢等着河水把它侵蚀。事实上，重复阅读与集中学习只会让你短时间内对一个事情越做越熟练，却达不到真正的精通。

这就是为什么高考之前是很多人的知识储备巅峰，而在高考之后，知识量就呈现断崖式下降的原因，因为你之前记住的那些知识，完全是为了应对高考，高考结束了，它的使命也就完成了。当你在生活中不需要再频繁运用这些知识之后，就非常容易被遗忘。

而不加思考的在书本上勾画学习重点，或者单纯的记下老师所说的话这种想以重复记忆的形式，来增加学习效率的学习方法，则完全只是在浪费时间。

因为这些行为并不能给大脑带来挑战，也就无法起到巩固记忆的效果，不仅无法产生长久记忆，还会让我们产生「自己已经掌握了内容」的错觉。学习从来不是一件轻松的事情，而不加思考的死记硬背，则完全是一种偷懒的举动，尽管你有的时候背的头都大了，但是去并不能实现长期记忆，也就是在做无用功。

大家要明白，我们学习的最终目的，不是为了记忆，而是为了运用。是要把知识从短期记忆变成长期记忆，并保证运用的时候能够快速的找出曾经储备的旧知识。

2.学霸是怎么学习的？

有一本书，叫《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》，它从心理学的角度，讲了高效学习的规律。

它把学习分为三步：编码、巩固和检索。

我们的记忆，本身就是一种编码和检索的能力。这里编码的含义，就是把我们从外界获取的各种知识在大脑中分门别类；而检索，就是在需要运用的时候，能够快速的从大脑数据库中将所需知识挑选出来的能力。

所以，检索，就是一个不断的调用旧知识、提取旧知识的过程，在这个过程中，之前存储的知识被不断的调动和运用，这同样是一个非常好的学习方式，我们完全可以通过检索练习的方式，来帮助记忆。

那些死记硬背，题海战术，都没有用，那可以让你成为考棍和优秀的做题家，但是不足以支撑你学习。

那么，检索练习具体如何做呢？三个方法：考试、运用、费曼。

上学的时候经常会存在这样一种情况，就是花大量的时间来看书，倒不如做几道考试题学习的效率高，这就是因为做考题的时候，我们大脑高速运转，需要调取大量的旧知识。而这，就是一个大脑完成检索的过程。所以，我们可以在平时有意识的给自己安排一些「考试」、「测验」。

比如你在看完一本书，就可以给自己提几个关于书中内容的问题，这本书的核心思想是什么？书中的那些内容是最打动自己的？如何把这些内容和我的已知联系起来？等等，帮助你回忆书中的内容，加深印象和记忆。

所以，高考前真正有用的学习方式，就是月考，这种隔断时间进行一次的考试，能够有效地增加学习者的信息检索能力。

第二种方法是运用，也就是学会动态学习。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

古人一早就为我们点明了学习的方法，就是在我们掌握了静态知识之后，要马上投入到时间之中，比如想提升你的英语水平，最好的方式就是找一个外国人进行对话练习，在对话的过程中，我们就会不断的从大脑中检索一切相关的知识，并且因为是即时的对话，所以这时候我们的大脑检索效率是极高的，反过来进而刺激大脑，达到巩固记忆的效果。

第三种方法，就是费曼学习法。

也就是以教为学。当你给别人讲述一个东西的时候，你需要调动之前所有相关的知识，来达到给别人解释清楚这件事的效果，这其实也是一个检索旧知识，并且运用知识的过程，同时也加深了自己的对于事情的理解，那么在下次需要调动的时候，效率就会高很多。

3.怎么成为终身学习者？

我们常说一个概念，终身学习，倡导「活到老，学到老」。

但是，并不是所有人都能活到老，学到老，终身学习，是一个需要习得的技能。

终身学习的学霸，其实并不是天赋异于常人，基因比别人优越，实际上，基因只能决定一个人比另一个人好奇心更强，真正能够决定我们是否能够终身学习的取决于三点：

1、抱有「成长心态」。

终身学习者的一个特点就是抱有「成长心态」，坚信人是可以成长的，而实际上从心理学和医学上完全支持这一点，我们的神经网络的精细程度是可以改变的，尤其是通过学习，大脑中整合记忆的区域叫海马体，海马体会在不断的学习刺激下产生新的神经元，这就是越学习越聪明，无论多么难以掌握的技能，我们智人都可以通过足够长时间的学习来掌握，只要你愿意持续学习。

所以一定要抱有成长心态，坚信自己是可以成长的，暂时是学渣的自己，在持续的学习之后，可以变成学霸。

2、执行力。

学习是一种能力，但是，比能力更重要的是执行力。

每一次学习执行的精准到位，远远比你任何的学习技巧都管用，学习是一个肌肉训练，任何学习都可以通过持续的训练执行，形成「肌肉记忆」，然后达成学习目标。

能不能成为终身学习者，还取决于，你学习时把自己当成什么？是一个一窥门径的门外汉，还是一个未来的专家。像专家一样思考的人，迟早能成为专家。

这一点我深有体会，我刚开始内容创作的时候，很多所谓的大V告诉我，你不要写这样的文章，没有人喜欢这么深度的思考，大家都喜欢轻松愉快娱乐性的文章。

但是我一个都没有理，现在我很庆幸没有跟他们一样，几年下来我发现，我输出的内容越来越优质，愿意看我文章的人也越来越多，我也越来越能专业地思考商业问题和行业问题。那些劝我娱乐轻松一点的人，却越来越写不下去，内容越来越劣质。

这就是两种截然不同的路径，结果也是截然不同。

高效学习这件事，说简单也简单，说难也难，无非就是，在入门之时易得，在入门之后专业，并通过不断的检索（考试、运用、费曼）来强化。

最近很多人在议论，名校学子做工人、房产中介、保姆、保安、餐厅服务员等等工作，算不算浪费。这其实有两大“含金量”误区，一是低估了其他各行各业的“含金量”，无论从经验还是晋升，福利等等来说，很多行业没有想想你们低端，甚至很赚钱，关键是你能不能做到做好；另一个就是高估名校专业的“含金量”，每一个读过大学的人都知道，大学的专业和社会岗位的要求是有差距的，甚至有些专业已经和社会脱节，英国《卫报》有个数据，理工科学生从毕业那刻起，在学校学到的专业知识已经有50%落后于实际。

事实上这个数据还是保守了，除了理工科，你再看看文科学生的课程和教材，有些已经是很多年前的经典了。经典当然很好，但脱离时代几十年甚至上百年变化变迁也是事实。我们每年都说是最难就业季，除了所谓高不成低不就外，更关键的是很多专业很难在社会找到对应的岗位。

除了选择与被选择的现实外，还有你是不是喜欢学习你的专业，有没有用心做准备。很多人都认同一个结论，大多数人学习状态最好的时点都留在了高考。

说起高考有个现象，每年全社会从考前到考后都很关注，特别是考完语文和英语，很多人还会热议考题，但数学，理综等等讨论的声音就断崖式下降，聊的越来越少。有人说这是因为语文还能说几句，就算没读过大学还能用自己的社会经验指导几句怎么按行业选专业，但是数学，理综糊弄不了。

高考过后很多人逃课，混日子，当然大多人的岗位不足以用到这些知识，所以很多人想当然以为这些知识不重要。

其实学习是一种习惯，更重要的是持之以恒的执行力。正如我爸在朋友圈写道：“行动是克服焦虑的良药。你想多看书、想锻炼身体、想学门新技能，那就去行动。不行动，梦想就只会停留在空想。行动起来，是对平庸生活最好的回击。想做一件事，就马上开始；只要开始，就会有收获。”

因为所有的努力都不会浪费的。